Пока сидела кушала случайно напоролась на передачу "О самом главном". В принципе целенаправленно я ее никогда не смотрю, иногда натыкаюсь когда мама смотрит или вот как сейчас случайно. Глянула бы одним глазком и забыла бы, но сюжет меня заинтересовал и я решила, что стоит написать об этом здесь, тем более, что я знаю как минимум троих людей, которым возможно будет интересно.
Сюжет был о заниженной самооценке. В студию пригласили девушку 26лет, которая утверждала, что она некрасивая, страшная и толстая (вот прямо так и говорила) и ей решили повышать самооценку. Ведущие показали видео-сюжет, где эту девушку привели в фотостудию, в общем решили сделать из нее фотомодель. Первую фотосессию она организовала сама - выбрала удобную будничную одежду, сама нанесла макияж, а вот вторую и третью с ней работала визажист, создав ей сначала милый образ деревенской девушки в венке и льняной одежде, а затем и роковой женщины в пышном платье (конечно же с соответствующим эффектным, но не вульгарным макияжем). Три фотографии взяли и отправились на улицу пытать народ, на какой из этих фото девушка кажется уверенной. И потом делали выводы.
И ведь правда, там где ей создали такой вот прямо противоположный ее обычному облику образ она была куда увереннее и действительно красива. Но не только макияж вселил в нее эту уверенность. Чувство собственного достоинства. Хотя когда в студии ведищие делали ей комплименты, она все равно считала себя страшной. Как сказала психолог в студии самооценка это прежде САМОоценка, то как человек себя оценивает, причем не только мысленно, на уровне разума, но и как это проявляется внешне, в той же похоке (потому она советовала людям которые страдают заниженной (точнее неадекватной, как это правильно называется) самооценкой записаться на танцы, просто двигаться, ведьс движениями приходит уверенность в собственном теле и своих силах). А на уверенного в себе человека (пусть от трижды не красавец) обратят внимание и окружающие.
Конечно это лучше было бы смотреть, но вот как-то так, если коротко.